在2019年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 90.92克 | 蛋白质: 131.27克 | 碳水物: 130.16克.
早餐: Ikan Asin, Tempe Goreng, Urap, Nasi Putih. 午餐: Batagor. 晚餐: Indomaret Mangkok Tahu, Ikan Asin, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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