在2019年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2016 千卡
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脂肪: 182.35克 | 蛋白质: 52.88克 | 碳水物: 45.35克.
早餐: Auchan Framboises Surgelées, Bonne Maman Compote de Rhubarbe, Bioreal Flocon de Levure Nutritionnelle Levure Nutritionnelle, Huile de Coco, Thé Menthe, Atlantic Émincé de Saumon Fumé, Markal Graines de Chia Bio, les 300 & Bio Yaourt à la Grecque Nature, Coeur de Lion Le Bon Brie, Avocats, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Huile d'Olive, Oeuf Brouillé. 午餐: Avocat, Salade Verte, Mayonnaise, Oeuf (Entier), Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses. 晚餐: Yoplait Crème Fleurette Entière 30%, Choux de Bruxelles Cuits, Champignons de Paris (Sautés), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). 小食/其他: Marque Repère Chocolat Noir 85%, Thé Menthe, Jardin Bio Huile Vierge de Coco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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