在2019年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 101.25克 | 碳水物: 220.27克.
早餐: Pêssego, Mamão Formosa, Ameixa Seca, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Banana-da-Terra Madura Fervida. 晚餐: Banana-da-Terra Madura Fervida, Tomates, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Cashews Royale Castanha de Caju, Melão, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abacate, Melão, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 更多的......
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稳定体重
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