在2019年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 31.47克 | 碳水物: 165.80克.
早餐: Snickers Криспер, Bounty Батончик, Мандарины, Маринадо Огурец Маринованный, Вафли, Ленивые Голубцы, Своя Линия Кетчуп , Белый Хлеб, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Чай, Мушкетер Десерт Творожный Картошка, Сахар, Чай, Словяночка Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|