在2019年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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117.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 53.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 68.14克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 215.85克.
早餐: Курица с Рисом, Ветчина Куриная, Parma Пармская Ветчина, Конфета. 晚餐: Конфета, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Клементины, Оливковое Масло, Картофель с Грибами. 小食/其他: Мандарины, Конфета. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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