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Sandroich的日记, 2019年12月26日

在2019年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
84.5 公斤 最近减少: 25.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月26日:
3015 千卡 脂肪: 118.55克 | 蛋白质: 139.61克 | 碳水物: 245.28克.   午餐: Bratensoße, Thüringer Klöße, Kaninchenfleisch, Bofrost Entenbrustfilet. 晚餐: Mischbrot, Bratwurst. 小食/其他: Stollen, Obstkuchen, Jever Pilsener. 更多的......
2557 千卡 运动: 看电视 - 5 小时, 淋浴 - 37 分钟, 休息 - 10 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少7 公斤



     
 

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