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🌞
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52.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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477 千卡
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脂肪: 22.16克 | 蛋白质: 26.97克 | 碳水物: 45.85克.
早餐: Творог 5%, Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Минский 30%, Банан, Салат Овощной с Маслом, Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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