在2019年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 112.75克 | 碳水物: 94.97克.
早餐: Икра Лососевая, Яичный Белок, Овсяная Крупа. 午餐: Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Варенье из Смородины, Мёд, Мандарины, Вареное Яйцо, Зеленый Луг Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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