注册  |  登录

ZazaJ的日记, 2019年12月25日

👍Всё ещё не сделала замеры
102.5 公斤 最近减少: 17 公斤.    还有: 22.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月25日:
2862 千卡 脂肪: 139.60克 | 蛋白质: 108.44克 | 碳水物: 257.91克.   早餐: Sweet or Dark Chocolate, Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). 午餐:  Курино-Картофельные Оладьи (30). 晚餐: Deviled Egg, Angel Food Cake with Icing, Martini Asti, Leor Оливье, DOM Reserve Smoked Salmon Singles . 小食/其他: Sweet or Dark Chocolate, Cheese Cracker, Шармэль Зефир Яблочный, Mlekovita Kefir, Milk (3.7% Milkfat), Zentis Марципановая Картошка. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ZazaJ的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。