gomonie的日记, 2019年12月25日

My last time weighing myself for this year I have gained 3 lbs . It’s okay because after today i have to do much better. Merry Christmas

88.9 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 11.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月25日:

840 千卡

脂肪: 25.00克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 132.00克. 早餐: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Skinny Pop Popcorn, Dunkin' Donuts Multigrain Bagel. 午餐: Slim-Fast Creamy Chocolate Shake Mix. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

7支持者支持

Merry Christmas!!

2019年12月25日会员：: Erquiaga

Merry Christmas! Healthier and Happier in 2020!

2019年12月25日会员：: Ma Ka 71

Merry Christmas! New year and new beginning coming up! Have a wonderful rest of your December! 😁

2019年12月25日会员：: melissatwa

Exerting self control is hard. So learn to enjoy one or two cookies without blowing it with a tin. Eat slowly and savor the taste. Celebrate and focus on creating memories family and friends. Merry Christmas❣️🎄🎄🎄

2019年12月25日会员：: moopie321

Merry Christmas! :)

2019年12月26日会员：: binkytexas

Belated Merry Christmas, Gomonie's. Inspiring journal. Thanks for sharing. You're on your way!❤

2019年12月26日会员：: ketoBruce

Merry Christmas and enjoy the holidays and get back to it🤗💪💜💚

2019年12月26日会员：: jcmama777


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