在2019年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 70.76克 | 碳水物: 135.73克.
早餐: Matte Leão Chá Mate com Limão , Pastel de Carne, Banana Prata. 午餐: Carne, Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Mexicano. 晚餐: Abacaxi, Tomates Cereja, Alface Americana, Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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