在2019年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 81.59克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 20.45克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Павловская Курочка Котлеты Аппетитные. 午餐: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 9%, Сливочное Масло. 晚餐: Чай, Фасоль Стручковая с Куриным Филе. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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