在2019年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2012 千卡
|
脂肪: 68.09克 | 蛋白质: 90.63克 | 碳水物: 203.85克.
午餐: Gekochter Rosenkohl, Kühne Apfel Rotkohl, Pilzsauce, Thüringer Klöße, Semmelknödel, Rehfleisch, Kürbissuppe. 晚餐: Bordeaux. 小食/其他: Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Schlagsahne, Eiskugel. 更多的......
|
稳定体重
|