在2019年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 54.00克 | 蛋白质: 56.80克 | 碳水物: 170.11克.
早餐: Паштет Печеночный Сливочный Ип Великотский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Молоком, Родные Просторы Булочка Финская с Абрикосовой Начинкой. 午餐: Томмолоко Сметана 15%, Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Котлета Домашняя. 晚餐: Белый Хлеб, Русский Невод Горбуша , Kronenbourg Пиво 1664. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|