|
а фотоколлажей так и нет, и всё также поддержка😅
|
50.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1860 千卡
|
脂肪: 67.91克 | 蛋白质: 50.77克 | 碳水物: 261.68克.
早餐: Здоровей Хлебцы Рисово-Кукурузные, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Кофе, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 午餐: Bonduelle Красная Фасоль, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Chikoroff Цикорий, Перекресток Плов со Свининой. 晚餐: Шарлотка из рисовой муки, Гречка Отварная, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. 小食/其他: Chikoroff Цикорий, Шарлотка из рисовой муки. 更多的......
|
稳定体重
|