在2019年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1100 千卡
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脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 93.40克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Капучино, Гармония Сметана 20%, Сельдерей, Яблоко Зеленое, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. 小食/其他: Яшкино Вафли Шоколадные, Акконд Птичье Молоко. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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