在2019年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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48.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 35.40克 | 蛋白质: 35.64克 | 碳水物: 214.83克.
早餐: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Nasi Putih, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 午餐: Saus Tomat, Telur Goreng, Nasi Putih, Nestle Susu Bear Brand, Kerupuk Udang, Bubur Sumsum, Roma Malkist Krim Tiramisu. 晚餐: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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