在2019年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
793 千卡
|
脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 40.37克 | 碳水物: 89.01克.
早餐: 三明治. 午餐: 蔬菜沙律. 晚餐: 菜心, 吉野家 Beef Rice (According to US YOSHINOYA Official Site). 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 魚柳包. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|