在2019年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1281 千卡
|
脂肪: 104.13克 | 蛋白质: 70.02克 | 碳水物: 9.93克.
早餐: De Cecco Оливковое Масло, Помидоры Черри, Свинина, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное, Избенка Масло Топленое. 晚餐: Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Iberica Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Зубатка. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|