在2019年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 162.59克.
早餐: Kikil, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 午餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Es Kelapa Muda. 小食/其他: Pisang Goreng, Jus Jeruk Peras Segar, Cilok. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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