在2019年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 46.35克 | 蛋白质: 100.73克 | 碳水物: 120.32克.
早餐: Herbal Tea, Orange, Mission Spinach & Herb Wrap, Fresh Lemon Juice, Tassal Tasmanian Fresh Salmon Skin on. 午餐: Gloria Jeans Short Black, Watermelon. 晚餐: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Barramundi. 小食/其他: Avocado, Low Carb Bread. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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