在2019年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2209 千卡
|
脂肪: 100.16克 | 蛋白质: 60.65克 | 碳水物: 274.40克.
早餐: Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Песочное Печенье. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Борщ, Борщ, Сваля Сыр Литовский 45%, Сахар. 晚餐: Гранат, Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Кровяная Колбаса, Колбаса Докторская. 小食/其他: Коркунов Конфета, Будь Здоров Пюре Яблочно-Грушевое, Майонез, Вареное Яйцо, Клементины, Белый Замок Молоко 2,5%, Яшкино Пряники, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум". 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|