在2019年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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113.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 24.48克 | 碳水物: 23.59克.
午餐: Tap Water, Clover Butro, Coconut Oil, Woolworths Roasted & Salted Almonds, Red Tomatoes , Woolworths Chicken Wood Smoked Rashers, Woolworths Button Mushrooms, Cucumber (with Peel) , Woolworths Baby Spinach, Lettuce. 小食/其他: Gullon Gluten Free Cookies. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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