在2019年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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116.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 52.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1796 千卡
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脂肪: 60.58克 | 蛋白质: 92.59克 | 碳水物: 220.13克.
早餐: Зеленый Горошек, Семга Слабосоленая, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. 午餐: Оливковое Масло, Вареники с Капустой. 晚餐: Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью. 小食/其他: Семга Слабосоленая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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