在2019年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 66.31克 | 蛋白质: 109.25克 | 碳水物: 169.12克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Клубничное, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Белая Поляна Творог 5%. 午餐: Mirel Пирожное Картошка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Своя Компания Жареный Рис с Овощами. 晚餐: Marabou Молочный Шоколад Co-Co, Русское Море Горбуша Запеченная , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, греческий салат без масла. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|