在2019年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 15.74克 | 蛋白质: 37.25克 | 碳水物: 214.47克.
早餐: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Чернослив. 午餐: Апельсины. 晚餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Чечевица Вареная. 小食/其他: Мёд, Чернослив, Печеное Яблоко. 更多的......
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稳定体重
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