在2019年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
706 千卡
|
脂肪: 28.85克 | 蛋白质: 66.53克 | 碳水物: 41.40克.
早餐: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Горбуша. 午餐: Фундук Фундук, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Каждый День Чернослив Сушеный, Голден Яблоко . 晚餐: Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|