findiawulan的日记, 2019年12月23日

在2019年12月23日体重纪录（没有日志纪录）

59.2 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 9.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月23日:

996 千卡

脂肪: 53.25克 | 蛋白质: 54.16克 | 碳水物: 94.32克. 午餐: Jeruk Nipis, Tahu Kukus, Alpukat, Tempe, Tomat Merah, Wortel, Sawi, Telur Rebus, Nasi Merah. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

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