|
Хех....после корпоратива даже "-"😋 Хорошо потанцевала🤪💃
|
66.9 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2042 千卡
|
脂肪: 103.63克 | 蛋白质: 92.53克 | 碳水物: 187.55克.
早餐: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Пряник, Кофе. 午餐: Чай, Сгущенка, Сметана, Сырники Домашние, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке, Куриный Рулет, Лента Салат Морковь с Чесноком. 小食/其他: Пряник, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|