在2019年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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661 千卡
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脂肪: 26.29克 | 蛋白质: 33.74克 | 碳水物: 76.40克.
早餐: Perkedel Kentang, Onde Onde. 晚餐: Es Teh, Daging Sapi, Kupat Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Buncis, Wortel Dimasak. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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