在2019年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 31.85克 | 碳水物: 79.64克.
早餐: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. 午餐: Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. 晚餐: Kinder Молочный Ломтик. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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