在2019年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2992 千卡
|
脂肪: 104.46克 | 蛋白质: 67.47克 | 碳水物: 478.12克.
早餐: Christie Chips Ahoy!, Oreo Original Cookie, Bananas . 午餐: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 晚餐: Watermelon , A Taste of Thai Rice Noodles. 小食/其他: Original Two-Bite Brownies, M & M's Milk Chocolate Candies, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Twix Twix Minis, Potato Chips, Christie Chips Ahoy!, Dempster's Smart Bread Super Grains + Fibre, Oranges , Christie Chips Ahoy!. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|