在2019年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2426 千卡
|
脂肪: 123.91克 | 蛋白质: 49.39克 | 碳水物: 273.73克.
早餐: Joyco Драже Панда, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Еврозлак Сахар Песок, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной, Joyco Драже Панда, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Еврозлак Сахар Песок, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной. 午餐: Подлива, Рис Отварной, Печень Куриная в Сметане. 晚餐: Три Правила Домашний Компот, Мандарины, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Окей Хлеб с Сыром и Ветчиной. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|