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Hedew mlh naik trs 😌😌
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64.4 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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744 千卡
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脂肪: 28.94克 | 蛋白质: 47.47克 | 碳水物: 77.67克.
早餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kecambah, Daun Singkong, Nasi Putih. 午餐: Martabak Telur. 晚餐: Tempura Udang, Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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