在2019年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.3 公斤
最近减少: 22.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
853 千卡
|
脂肪: 37.06克 | 蛋白质: 42.66克 | 碳水物: 89.11克.
早餐: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер, Ветчина Куриная. 午餐: Кофе, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Обычные Блины. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|