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2019年12月21日
c1here的日记, 2019年12月21日
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Goal 1 Done. !!! Next goal 299 by Feb 28th.
147.4 公斤
最近减少:
27.2 公斤
.
还有:
22.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月21日:
1982 千卡
脂肪: 98.89克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 198.79克.
晚餐:
Thin Crust Pizza with Meat, Frozen Strawberries, Eli's Cheesecake Cheese Cake.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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