在2010年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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156.3 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 56.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1476 千卡
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脂肪: 57.34克 | 蛋白质: 92.39克 | 碳水物: 155.30克.
早餐: Green Peas, French Vanilla Creamer, Coffee, Cooked Egg White, Butter. 午餐: Jumbo Romaine Hearts, Tomatoes, Italian Salad Dressing. 晚餐: Broiled or Baked Pork Chop, Egg White, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Plums, Strawberries, Triscuit Reduced Fat Crackers, Deli Style Pretzel Crisps, Plums, Peaches, Peaches, Plums. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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