在2010年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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157.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 58.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2078 千卡
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脂肪: 90.24克 | 蛋白质: 164.14克 | 碳水物: 146.25克.
早餐: French Vanilla Creamer, Coffee, Onions, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Tomatoes, Chicken Broth (Home Recipe). 晚餐: Mini Quesadilla, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Spicy Brown Mustard, Plums, Frankfurter or Hot Dog, Chicken Thigh. 更多的......
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一个星期减少17.1 公斤
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