在2019年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 85.65克 | 蛋白质: 87.92克 | 碳水物: 128.56克.
午餐: Salsa de Pesto, Minuto Verde Cebolla Picada, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lider Tomate, Lechuga, Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: Lider Empanadas Cocktail Espinaca Queso, Felipe Didier Empanadas de Espinaca Queso, Loncoleche Queso Mantecoso, Costa Crackelet Salvado, Patatas Fritas, Marco Polo Pistachos, Bistec de Res, Philadelphia Queso Crema, Philadelphia 1/3 Less Fat Queso Crema, Philadelphia Queso Crema, Philadelphia 1/3 Less Fat Queso Crema, Kraft Queso Philadelphia , Cola de Mono, Vino Espumoso. 小食/其他: Uva Negra. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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