在2019年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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109.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2216 千卡
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脂肪: 107.29克 | 蛋白质: 182.96克 | 碳水物: 124.25克.
早餐: Nasi Goreng Ayam, Nasi Goreng. 午餐: Dada Ayam, Ayam Panggang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 晚餐: Gado Gado, Ayam Geprek, Ayam Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 小食/其他: Telur Rebus. 更多的......
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