在2019年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 35.95克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 116.48克.
早餐: Tempe, Sambal Goreng, Nasi Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Wortel Dimasak. 晚餐: Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah. 小食/其他: Jagung Rebus, Jagung Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau. 更多的......
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稳定体重
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