在2019年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 83.92克 | 碳水物: 155.88克.
早餐: Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста. 午餐: Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 晚餐: Велком Карбонад, Barilla Girandole N.34, Куриные Грудки (Жареные). 更多的......
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稳定体重
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