在2019年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 35.17克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 129.11克.
早餐: Granarolo Ricotta Light, Wasa Original, Cerreto Bio Mix di Semi, Tè (Infuso). 午餐: Pane Multicereali, Le Conserve della Nonna Sugo Verdure e Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pesca Noce, Melone, Noci Sgusciate. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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