|
😈😈😈
|
54.9 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 39.85克 | 蛋白质: 106.47克 | 碳水物: 107.65克.
早餐: Козий Сыр (Твердый), Форель Слабосоленая, Гречка Отварная. 午餐: Козий Сыр (Твердый), 7 Морей Тунец Натуральный, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста, Брокколи, Хлебец. 晚餐: St. Dalfour Джем из Инжира, Мёд, Савушкин Творог 5%, Чай, Хлебец, Савушкин Сыр Творожный «Прованские Травы» . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|