在2019年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2776 千卡
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脂肪: 117.45克 | 蛋白质: 63.45克 | 碳水物: 291.61克.
早餐: Nescafé Tradición, Soprole Mantequilla con Sal, Ideal Pan de Molde Blanco, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Tomates, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 晚餐: Cola de Mono, Capel Pisco Sour Light, Capel Pisco Sour Light, Buenas Migas Queque de Chocolate, Queque, Nutra Bien Queque Marmol, Completeo Dinámico, Completeo Dinámico. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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