在2019年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 42.72克 | 碳水物: 115.22克.
早餐: Bowl Cake, Café au Lait. 午餐: Ratatouille Maison, Riz Basmati (Cuit), Lidl Poisson Pané. 晚餐: Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Omelette ou Oeuf Brouillé. 小食/其他: Lidl Mélange de Fruits Secs, Andros Compote Pomme Châtaigne, Carrefour Petits Fromages Frais, Bowl Cake. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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