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einen schönen Freitag 💚
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52.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 40.44克 | 蛋白质: 102.22克 | 碳水物: 125.76克.
早餐: Bresso Feine Kräuter, miree Paprika Chili, Aldi Bagel. 午餐: Banane. 晚餐: Rotkohl, Gänsebraten, Pfanni Kartoffel Klöße. 小食/其他: Alexios Joghurt, Mandeln, Kaufland Magerquark. 更多的......
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稳定体重
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