在2019年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 119.05克 | 蛋白质: 86.00克 | 碳水物: 21.26克.
午餐: Семга Запеченная, Магнит Авокадо, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Козий, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Избенка Масло Топленое "Гхи", Приготовленная Брокколи (без Жира). 晚餐: Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Козий, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Семга. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|