在2019年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 66.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 32.39克 | 蛋白质: 41.76克 | 碳水物: 114.36克.
早餐: Madu, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. 午餐: ABC Kecap Manis, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Lemonilo Kari Ayam, Boiled Egg. 晚餐: Beef with Vegetables Soup (Mixture), Beef Rendang, Nasi Putih. 小食/其他: Monde Serena Egg Roll. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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