fmkacar的日记, 2019年12月20日

在2019年12月20日体重纪录（没有日志纪录）

91.8 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月20日:

536 千卡

脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 37.79克 | 碳水物: 7.54克. 早餐: Siyah Zeytin, Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. 更多的......

2544 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

fmkacar的体重历史